Coaching voor persoonlijke groei
Wie ben je en hoe wil je leven?
Welkom bij mijn coaching in het prachtige Dwingeloo, waar de reis naar jezelf en persoonlijke groei kan beginnen. De wereld van tegenwoordig is veeleisend en druk. We rennen van afspraak naar afspraak en proberen alle ballen hoog te houden. Hierdoor kan je stress ervaren en het gevoel hebben dat het je allemaal wat teveel wordt. Vaak vergeten we hierbij wie we echt zijn en wat we écht belangrijk vinden in het leven.
Stel je voor dat je in staat bent om jezelf goed te kennen, bewuste keuzes te maken over wat je wél en wat je niet wilt en dat je dit doet vanuit een staat van mentale rust. Je kan op die manier optimaal genieten van het leven dat je voor jezelf kiest. Samen kunnen we werken aan het identificeren van jouw dromen, jouw kwaliteiten en het ontwikkelen van een plan om je doelen te bereiken.
Of je nu worstelt met stress, op zoek bent naar meer voldoening in je leven, of gewoon wilt ontdekken wie je echt bent, ik ben er om je te ondersteunen. Laten we samen aan de slag gaan op een manier die bij jou past.
Wat is 1 op 1 coaching?
De 1 op 1 coaching is persoonlijke begeleiding dat volledig is afgestemd op jouw individuele doelen en behoeften. Tijdens de coachingsessies werk je nauw samen met mij, Ingrid Barelds, om:
💭 Uit te zoeken wat je dromen zijn, wat je écht wilt.
💪🏼 Te onderzoeken wie je bent en waar je goed in bent.
⤴ Een plan te maken om je dromen te realiseren.
🍀 Bewuste keuzes te maken op het gebied van voeding, beweging, rust en ontspanning.
❣️ Je te helpen prioriteiten te stellen en de regie over je leven terug te nemen.
😎 Jou te motiveren om bewust en voluit te genieten van het leven.
Hoe werkt het?
Kennismakingsgesprek
We beginnen met een gratis kennismakingsgesprek waarin we jouw doelen en behoeften bespreken.
Coachingsessies
Sessies kunnen online of fysiek plaatsvinden. Niets is mooier dan een mooi gesprek in de natuur. We spreken samen af om hoeveel sessies het gaat en hoe lang er tussen de sessies zit.
Ondersteuning
Na elke sessie krijg je praktische tips, strategieën en ondersteuning om je vooruitgang te bevorderen. Ik sta altijd voor je klaar om vragen te beantwoorden en een stok achter de deur te zijn.
Praktische zaken
Coaching biedt ik aan naast mijn werkzaamheden als docent. Dit betekent dat ik exclusief beschikbaar ben voor slechts enkele coachees per week. Ik vind het namelijk erg belangrijk dat ik mijn volle aandacht erbij heb en ik mensen met kwaliteit kan begeleiden en ondersteunen.
Qua momenten ben ik flexibel op doordeweekse dagen. Mocht er geen geschikt moment zijn binnen de online agenda, stuur mij dan een bericht om buiten deze tijden een afspraak te plannen.
Het kennismakingsgesprek van 15 minuten is volledig gratis, zodat je kunt ontdekken of de coaching bij jou past. Als je besluit om verder te gaan, bedragen de coachingsessies €55 per keer.
Investeer in jezelf
Coaching is een investering in jezelf en in een gezonder, gelukkiger leven. Als je klaar bent om de regie over je leven terug te nemen, bewuste keuzes te maken en volop te genieten met rust in je hoofd, neem dan vandaag nog contact met mij op voor een vrijblijvende kennismaking.
Laat stress achter je en omarm het leven dat je verdient. Laat je niet leiden door de mening van anderen, maar kies voor je eigen dromen en kom in actie! Samen gaan we op weg naar persoonlijke groei en geluk.
Wat zijn de ervaringen?
Klaar om de volgende stap te zetten?
Plan direct je kennismakingsgesprek in of neem contact met mij op voor meer informatie over je persoonlijke coachingstraject
Zit er geen geschikt plekje voor je bij via de online agenda? Neem dan even direct contact met mij op. Ik heb vast nog een andere plek voor je beschikbaar!